LE SURF COMME ALLIÉ DE LA SANTÉ MENTALE
Découvre la surf thérapie en Charente-Maritime ! Un accompagnement complémentaire à un suivi thérapeutique dit « classique » pour t’aider à te reconstruire.
Après un événement traumatique, chacun fait comme il peut, avec la force et les outils dont il dispose.
Il existe donc autant de manières de se reconstruire qu’il existe de personnes traumatisées. En revanche, nous pouvons facilement admettre que ce chemin, loin d’être linéaire, est long. Car malheureusement, il n’existe pas de remède miracle pour aller mieux. Chacun pioche dans ce qui lui semble en accord avec ses besoins et ses capacités du moment, mais bien entendu, aussi en fonction de son portefeuille et de son lieu de vie. C’est pourquoi à Surf Up, nous attachons beaucoup d’importance à un accès au plus grand nombre.
Nos Ateliers
Atelier Surf Thérapie
Surf Up vous accueille sur les plages de l’île de Ré, l’île d’Oléron et la côte sauvage pour découvrir les bienfaits du surf sur votre santé mentale. Les ateliers de surf thérapie se déroulent dans un environnement convivial, sécurisant et bienveillant.
Atelier psychoéducation & entraide
La communauté de Surf Up cherche à fédérer autour du bien être psychique et physique. Ainsi les ateliers Psychoéducation porteront sur la sensibilisation aux mécanismes psychotraumatiques, tandis que les ateliers Entraide seront des moments de partages entre pairs.
" Quand j'ai effectué une séance de surf thérapie, cela a été une révélation. Pendant les brefs instants où j'étais sur ma planche, j'ai vécu une telle sensation de liberté que j'en ai pleuré de joie. Une liberté de mon corps, liberté de mouvement. Seule dans l'océan avec ma planche pour amie.
C'était extraordinaire. "
Nathalie, participante aux ateliers Surf Thérapie.
Nos partenaires
